Drenaje Linfático Manual
El drenaje linfático manual es una técnica de masoterapia que va dirigida a la activación del funcionamiento del sistema linfático superficial.
Este método se realiza mediante un conjunto de maniobras manuales muy suaves, precisas, proporcionadas y rítmicas que actúan activando y mejorando la circulación linfática y favoreciendo, la eliminación de sustancias de desecho.
El sistema linfático discurre en nuestro cuerpo a modo de red, de forma paralela al sistema circulatorio. Ambos transportan sustancias en un líquido, que en el linfático es la linfa y en el circulatorio es la sangre. La diferencia es que el linfático, no es un sistema cerrado, es solo unidireccional partiendo de los tejidos corporales hasta desembocar en la sangre.
La linfa recogida de los distintos tejidos de nuestro organismo, viaja a través de los vasos linfáticos y es transportada hasta los ganglios linfáticos. Estos son unos pequeños nódulos que se encargan de depurarla de bacterias, las cuales son destruidas y donde se absorbe parte de su volumen.
Los efectos por tanto que provoca el Drenaje Linfático Manual son que mejora la circulación de retorno, regenera el sistema linfático, consigue un efecto sedante y relajante al actuar sobre el sistema nervioso vegetativo, inhibe los estímulos dolorosos, regula el tono tanto de la fibra muscular lisa como de la estriada, mejora el sistema defensivo inmunológico por la superproducción de linfocitos, y estimula la función renal.
¿En qué casos está indicado el Drenaje Linfático Manual?
- Sensación de piernas cansadas, pesadas o hinchadas
- Edemas debidos a un traumatismo (golpes, esquinces, fracturas, etc.)
- Edemas postoperatorios
- A nivel digestivo es muy bueno para el estreñimiento y las flatulencias.
- Estrés e insomnio.
- En trastornos de la circulación venosa, edema venoso del embarazo.
- Linfedemas.
- …..entre otros.
En L’EquilibriDelCos hacemos sesiones de Drenaje Linfático Manual. Infórmate…